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干果和坚果是大自然的健康珍宝，是一种方便又营养的零食，既能满足口腹之欲，又能滋养身体。 无论是杏干的耐嚼甜味、杏仁的松脆口感，还是核桃的浓郁泥土味，这些营养丰富的食物都能提供美味的能量来源和必需营养素。 干果和坚果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，是加工零食的健康替代品，可促进饱腹感并支持整体健康。 无论是作为方便的随身零食单独享用，还是融入各种食谱中以增加质感和风味，干果和坚果都体现了大地的自然美好和丰富，邀请我们品尝健康的简单乐趣 吃。
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